- Comecei esse projeto para ficar mais fininha. Estava pesando 76kg e hoje estou com 71kg. Agora quero só manter, também não posso ficar muito fininha - explica a funkeira, que treina cinco vezes por semana com a personal Fernanda Bastos: - Faço musculação e aeróbico todos os dias. Sempre malhei mais os membros inferiores (perna e bumbum).
E não é só de exercício que a Mulher Melancia vive. Fazendo tratamento ortomolecular, o emagrecimento veio após uma mudança nos hábitos alimentares. Mas nada muito radical para que ela conseguisse fazer certinho, todos os dias.
- Não sou muito de dieta. Mas hoje faço tratamento com o Dr. João Marcelo Branco que, sem dúvida, foi o que mais me ajudou a conseguir emagrecer. Mas o regime não é muito forçado. De manhã como frutas, suco e um pedaço de queijo minas; no almoço, três colheres de arroz, salada e mais uma proteína; no lanche, uma omelete com suco; e no jantar, salada e um proteína.
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